脳内世界

ASDと双極と内省。

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

自己肯定感と自己効力感について個人的な印象を語る

自己肯定感、という言葉を巷でよく聞くようになった。 私がツイ廃だからそう思うのかもしれないし、メンタルヘルス界隈で最近よく扱われているからかもしれない。 いわゆるメンヘラである私、自己肯定感に関する本を何冊か読んだことがある。 しかし、就活時…

コンサルもどきもどきの精神障害者が、生きづらさ要因分析してみた。

こんにちは。 これまた久しぶりのブログになります。 今回は自分の生きづらさについて考察してみました。 私は双極性障害を持っていますが、医師から「診断はおりないくらい軽度だけれどアスペルガーの傾向あるね」と言われていますし、家は機能不全家族気味…